LA IMPORTANCIA DE LA VITAMINA C

Una gran mayoría de animales y plantas son capaces de sintetizar vitamina C a través de una secuencia de procesos enzimáticos, pero los seres humanos no poseemos la capacidad de producirla.

La concentración de vitamina C que se alcanza por vía tópica es hasta 30 veces superior a la conseguida por vía oral y permanece en la piel hasta 48 horas  por lo que su efecto perdura y puede alternarse con otros tratamientos.

La vitamina C tiene varias acciones en la piel:

1. Antioxidante
2. Favorece la formación de colágeno
3. Combate radicales libres
4. Inhibe la pigmentación de la piel
5. Descompone la melanina

Sólo existen tres antioxidantes que reducen los efectos nocivos del sol en la piel y previenen el daño cutáneo: el Selenio, la vitamina E y la vitamina C. Los antioxidantes combaten la acción de los radicales libres que atacan a las células sanas. Los radicales libres son producidos de forma natural por el organismo pero existen factores ambientales, como el tabaquismo o los rayos UV, que aceleran el proceso de envejecimiento. Incluso las exposiciones mínimas a los rayos UV pueden reducir los niveles de vitamina C a la piel un 30%.

El uso tópico de vitamina C favorece el desarrollo de nuevo colágeno , proteína que mejora la elasticidad de la piel.

Es inutil e incluso perjudicial hacerse mascarillas caseras a base de zumo de limón o pomelo porque la vitamina C no penetra por si misma en la piel, necesita un vehículo y además se oxida con la luz. Además estos extractos aplicados directamente irritan la piel así que aquí os dejo una selección de 10 serums de vitamina C ordenados de mayor a menor según su concentración:

1. Serum 20 AOX + de Skinceuticals al 20%
2. Flavo C Forte serum al 15%
3. Homeosan Vital C Forte al 15%
4. C-vit Intensive ampollas al 12%
5. Powerful- strength line reducing concentrate de Kielhls al 10,5%
6. Vichy antiox. serum al 10%
7. Sensilis vital C serum intensivo al 10%
8. Martiderm ampollas proteoglicanos al 5%
9. OTC antirides-C ampollas al 5%
10. Serum Matriskin al 5%

Yo ahora estoy utilizando el de Kiehls y me encanta, así que ya os hablaré de él más detenidamente en otro post :)

¿UTILIZAIS ALGÚN COSMÉTICO CON VITAMINA C?

¿CUAL?

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